La thérapie par la parole travaille avec l'esprit conscient et la logique. Cependant, le trauma et les schémas émotionnels résident dans le corps et le subconscient. Mon travail comble ce fossé en utilisant des outils somatiques et l'hypnose pour libérer ce que vous ne pouvez pas résoudre par la seule pensée. Nous ne nous contentons pas de comprendre la cause profonde ; nous la transformons
Jamais. C'est un mythe courant. Toute hypnose est, en réalité, de l'autohypnose. Vous restez pleinement conscient, éveillé et maître de vos choix à tout moment. Mon rôle est simplement de vous guider vers un état de relaxation focalisée où vous pourrez accéder en toute sécurité à vos propres ressources intérieures.
Non. Ce travail est complémentaire et ne remplace en aucun cas un suivi médical. Je vous encourage vivement à continuer de consulter votre psychiatre ou votre médecin. À mesure que nous résolvons les racines émotionnelles profondes, de nombreux clients constatent qu'ils peuvent éventuellement réduire leur médication sous surveillance médicale, mais la sécurité et la stabilité passent toujours en premier.
La guérison profonde n'est pas un processus linéaire. Parfois, lorsque nous libérons d'anciens blocages, vous pouvez traverser une « courbe de guérison » temporaire ou une libération émotionnelle (souvent appelée crise de guérison). C'est un signe positif que le corps lâche prise. Nous avançons à un rythme qui respecte votre système nerveux, et je vous fournis des outils pour vous accompagner durant ces transitions.
Oui, car la sécurité est notre priorité absolue. Nous ne plongeons pas immédiatement dans l'hypnose profonde. Nous commençons par des séances d'ancrage et d'alignement (« Anchor & Align ») pour réguler votre système nerveux à l'aide d'outils somatiques doux. Nous n'allons plus en profondeur que lorsque votre corps se sent prêt et en sécurité. Vous n'êtes jamais forcé de revivre des souvenirs douloureux.